Список форумов Профессия парильщик |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Список форумов Профессия парильщик » Заходы » Заходы
Количество заходов в парилку зависит от состояния клиента, и его привычки. Обычно здоровый клиент делает 3 захода в парилку с промежутками 5- 10мин....Смысл небольших промежутков в том чтобы клиент отдохнул, но не выходил из экстремального режима, своеобразного стресса и был готов к дальнейшему наращиванию жара и холода.
Подробнее>>
Отредактировано ПарЮ (16-10-2006 21:22:57)
Мы с другом, а мы не пропускаем баню почти некогда(т.е. 1 раз в неделю обязательно, а дальше как получится), паримся так: первый заход прогрев без веников как можно сильнее, потом прыгаем в озеро( если зима, прорубь) и снова в парилку, тут уже от самочувствия или опять греемся или вениками, потом снова охлаждение и перерыв минут 20, (частенько с пивом, хотя знаю что лучше с чаем) потом такой же цикл только с вениками, и так захода 4, максимальное парение второй иле третий заход, потом так сказать заминка(от самочувствия)4 или 5 заход.Получается в среднем 4 захода по 2 раза.
http://g.foto.radikal.ru/0610/8f914cd38aef.jpg
Баня на берегу озера это дело.
Отредактировано ПарЮ (02-12-2007 00:08:47)
Владимир11 я считаю, что лучше всего разогреваться без веников один раз, подготовил сердечко и терморегуляцию и вперед, пока не устал, зачем просто так сидеть когда можно веничками получить. 
| Методики парения. | Парение | 27-09-2006 |
| Баня Боцмана - путь сквозь годы :) | Баня | 13-06-2010 |
| Отчет о мастер-классе у PN2 | Обучение | 20-06-2011 |
| Научные подтверждения существования Бога | Флеймилки | 30-01-2007 |
| Встреча в Одессе. | Баня | 15-10-2009 |
Вы здесь » Список форумов Профессия парильщик » Заходы » Заходы